【もう自分を責めたりしないで・・・】


あなたの、常に自分と向き合い
ネガティブな部分はポジティブにと考えなおす姿勢は
とても素晴らしいです。


私が気になるのは
そのネガティブな感情を抱いてはいけない
そう思っていないか、です。

感情には良いも悪いもなく
いかなる感情が湧き起こったとしても
それはあなたが感じる事が大切であることを
忘れないでくださいね。

無理矢理ポジティブに思考転換することは
現実逃避にも繋がるのです。

どんな感情を抱いたとしても
あなたの「価値」は変わりません。

それは、他人も一緒です。
どんな人でも、価値のない人なんて存在しません。

人間に優劣をつける必要もなく
自分の居心地の良い感情がいったいどんな感情か?
素直に感じてみてはどうでしょうか?
誰かの言葉で納得するよりも
あなたの純粋な気持ち、
素直な気持ちで感じてみてはどうでしょうか?


もう、自分を責めないでください
そして
他人に対しても責めないでください
結果的に、あなた自身を責める材料が増えてしまいます


もっと、厳しさから抜け出してもよいのですよ
心に積もった罪悪感の氷の塊を
優しさと許しのエネルギーで溶かしていきましょう

あなたの望むあなたに出逢うために・・・