ダイエット中のチートデイ 


立川マシマシの暴君セット700g 


チャーシューうま〜い!  

いつ行っても女性の客がいない!笑 


また今日から野菜生活

  

家ではサウナスーツ着て、毎日2時間筋トレ 

あ、YouTube見ながらだけど… 


夜はサウナスーツ着て2時間の散歩 

流石に今日は暑くて、途中コンビニでアイスを… 


なんか懐かしいアイス 


家トレも散歩も汗だく 

脱水には気をつけないとね