昨日の眠前血糖値167
朝食前血糖値108
結構下がっていましま。
ランタスの作用なのか
ヒューマログの作用時間が残っていたのか
とりあえず結果良しなので
昨日の晩に仕込んだ
低糖質チーズケーキを
朝食後に頂きました(^O^)
モンブランチーズケーキ
一番下の層
荒く砕いたアーモンド入り大豆粉クッキー
その上に
ヨーグルトが入っていない主要部
トロトロの予定が
ヨーグルトを入れ忘れたので
少し硬めの濃厚さ
後のせヨーグルト
ただヨーグルトを乗せて固めても面白くないので
シナモンを少し入れて固めた
味わい
口に入れた瞬間ヨーグルトのさっぱり感
次いでシナモンの香りが広がる
その後、
濃厚なクリームチーズがアーモンドクッキーと混ざり合い
ラムの香りが抜けていく。
コレハコレデアリデシタ
2.5時間後血糖値96