2024.11.24 第13回上州藤岡蚕マラソンハーフ。。②今日もやすらぎの湯さんへ♨️沁みますねちょっと右脚がおかしいので、よくほぐす🦵お久しぶりのひつじ〜ず🐏大きくなったね今年は参加賞多め少し昼寝💤夕飯はお魚🐟松代エールのもも味🍑美味い😋来週は中之条5時間リレーマラソンや記録証出ました