先週4日間は鼻水、喉からから、咳で、呼吸が薄く、頭ぼーっとしていまい、不調な日々でした。。

咳はしんどいですね🤧


金曜日は山手線停まって大変な日でしたね🚃


新聞に温度差で血圧が上下する記事があった🩸

寒い脱衣場で血圧上昇する山型⤴️

お風呂浸かって、血圧が下り、脳に血流が少なくなる谷型⤵️

そんで、眠くなって、意識失うのか。。

自分はまさに谷型やわ!

入浴は10分以内くらいってあったね♨️

気をつけよう。。。


寝ると鼻詰まって、朝起きると喉にキテ、鼻水かみ続ける日々🤧

顔がイタイ😅


金曜日の夜は呪術廻戦見た!

死滅回游の説明回みたいで難しかった😅

King Gnu AIZO かっちょいい!爆笑

ケンコバさん!


1月17日(土)

佐野トレランは泣く泣く断念( ;  ; )

体調優先しました。

お医者へ🩺

お薬いただいてこれで治るぞ!

マイナ保険証だね〜


その足で、物件調査📸と言う名のドライブ🚐

結局1日かかったな。


夕飯は豚バラ定食いただいで、元気出すぞ〜🐷

💤


1月18日(日)

14時頃起きる。。

結局寝たなぁ。。。

ひろしぼっちキャンプ、ガッチリマンデー見る。

新聞やら📰

眠いね🥱


夕飯食べて、

豊臣兄弟見て、

もう終わるなぁ。


上電は15日からSuicaスタート!


さいたまマラソン来た!

Tシャツかっこいい!

LINE盛り上がったな💨


この土日は休走日でした。。

治してまた走ろう💨