冬休み2日目は佐野で開かれた、栃木トレーニングトレイルレース2025冬inみかも山公園24kに参加しました！
去年から参加して、大会の少ない時期なので、年初めの練習にちょうど良いです。
金曜日の夜パスタチャージ🍝
21時くらには寝た〜💤
1月18日(土)
4時半頃起きた！
朝もパスタチャージ🍝
月がよう光ってる🌕
やうやう明るくなって来た🌅
6時15分くらいには出発🚐
コンビニ寄って🍙
7時10分くらいにはみかも山公園西口到着！
寒いね〜🥶
おトイレ借りる🚽
受付が8時半からなので、とりあえずアップでジョグ。
ハーブ園から入るよ！左にあった建物なくなってる
走ってるとあったまって来るね💦
少し小高いところ🏔️
30分くらいジョグ。
8時くらいからもう受付始まってた！
保護犬、猫ちゃん用にタオルやTシャツ寄付。
ゼッケン、ホッカイロ、ゼリーいただく。
いろいろ準備に手こずり、もう9時や
セルフエイドに、全粒粉バターパン、100%グレープフルーツジュース、スポドリ、お茶設置🥐
長袖アンダー、ぐんまちゃんTシャツ、ノースフェイスハーパン、ふくらはぎサポーター、5本指靴下、モンベル手袋、栗羊羹、ミニゼリー、アミノバイタル持って、エレキバン足に3カ所貼って挑みます！
去年は雨降りそうでしたが、今年は天気良い☀️
9時30分に24kスタート！
今年は1周減って6周！
いきなりの階段登り！落ち葉フカフカ🍂
前半なかなかきついが、後半はなかなか走れる💨
階段降りは端のトレイル入って一気に降れる！
今日同様なかなかきついね！1周30分くらい。
3周したら、おトイレとエイドで休憩。パンと100%グレープフルーツジュース補給。
5,6周目はけっこうきつかったな
栗羊羹も食べたりして、エネルギー切れはしなかったが、寒かったな。
ゴール！
お汁粉いただきました〜
は〜お疲れ様でした。
去年もいらっしゃった早い女性いたな！
今年も負けました
寒かったので、フラスク１つで済んだな💧
27人中でした！
4周目はトイレや補給で、少し遅れましたが、そこまで落ちずに行けたかな。
もっとハイカーさんに気を付けないとと思いました。
今年も良い年初めのトレランとなりました
パンは一つだけ補給でした。
食べてると寒い🥶
ぐんまちゃんお疲れ様でした！
寒いので、やすらぎの湯さんであったまりました〜
夕飯はたこ焼きじゃなくて、明石焼きでした🐙
妹くるくるうまい🐙
汁につけて食べるの美味い😋
今日はお疲れ様でした
ゆうひっちは泣き方が力強いね！
どんどん大きくなりそう
明日が本番や！
21時頃寝る〜💤