こんばんは
今日は一段と寒かったですね
昼間
雪が舞ってたそうです
ところで・・・
『ファスティング』ってご存知ですか
ファスティングとは、断食療法のことです。
何も食べずに我慢して体重を落とす、つらい方法ではありません。
３日間通常の食事を断ち、その代わりに１日３回ビタミン・ミネラル・酵素
(脂肪燃焼に必要な必須栄養素）をタップリ含んだ野菜ジュースを飲んで
消化機能を休息させながら、脂肪を燃焼させ
カラダの毒を落とすとてもカラダにやさしい方法です。
やせたい・キレイになりたい・健康になりたい・・・と
真剣に思う人は、まずはいったん食べることをお休みしてみませんか
先日も『五色の野菜』のときにお話ししましたが
この時期は、特に
飲み会や
外食が多くなるため
カラダは、私達が思っている以上にダメージを受け疲れています
私達が今まで何気に食べてきたもの、カラダに良いと思い食べてきたもの
それらがすべて、今の私達のカラダを作っているのです。
そして、同時に農薬・食品添加物などの有機物質や環境ホルモンも
カラダの中にたまっています。
まずは、それらをカラダから排泄しなくてはいけません
私たちが生まれたときから休みなく働いてくれている
カラダのいろんな臓器を休ませてあげなくては・・・
ファスティングとは『カラダをリセット』するたもの療法なのです
ファスティングの効果
体脂肪が落ちる
毒物を排泄する
大腸をキレイにする
病気を早く治す
臓器を休ませる
血液をキレイにする
肝臓をキレイにする
感覚を(味覚)鋭敏にする
呼吸をキレイにする
免疫力を高める
ファスティングすると、体脂肪が燃焼され痩せてスッキリするだけではなく、
生活習慣病などの予防にもなるのです
ファスティングジュースに最適な、健康商品『快腸生食』を取り扱っております。
「快腸生食」は農薬不使用の有機栽培の穀物や野菜・海藻・茸類・果物類を
生のままフリーズドライにし、粉末化したものを水で溶かして摂取します。
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