今夜のおかず

PTA講演会を拝聴し

改めて食の大切さが身に染みた。

早速、夕飯はバランスを考えて作ってみる。

タンドリーチキン

塩ネギのチキン

彩り野菜のオリーブオイル炒め

ニラ玉の甘酢あん

頑張った

何年か前よりもおかずのレパートリーが少なくなったことに自分で気がついていたのですが…

健康づくりに努めよう