私はなぜか人から相談されることが多い。
年齢や性別に関わらず様々な人からの相談事が常に舞い込んでくる。
先週今週にかけては特に多かった。
なぜみんな同じタイミングで！？笑
そういう気の流れなのかな。
演劇のこと、恋愛のこと、人生のこと、ほんとに色々。
みんな私に相談したらどうなると思って相談してるんだろう（笑）
まあ、それはさておき、悩みの内容はみんなそれぞれ違うんだけど、
その誰もに共通して言えることは
「自己理解不足」。
自分のことが分からなくて迷子状態。
大抵、自分が思っている自分と、人から見た自分は違う。
自分では悪いと思っている部分が、実は、人から見るととても良い点だったり。
でも逆に、自分では良いと思い込んでるところが、人からはあんまりだったりもする。
まずは、「自分を知ること」
そして、「自分としっかり向き合うこと」。 そもそも漠然とした不安というのは、自分の想像が勝手に生み出したものにすぎない。 「なんとなく」じゃなく「具体的」にする。
「頭で描く」だけじゃなく「紙に書く」。
できるだけ、できるだけ具体的に。
そうすると、どんどんクリアになっていく。
きっとこれは悩みの解決を超えて、自己実現にも繋がっていく。
そしてこれは実は「自分のことがわからない」「迷走している」と言っている人よりも、何も気づかずにただひたすら猛スピードで走っているような人の方が実は危険信号ということ。
普段急いでいるときは見えていない景色も、ゆっくり歩いている時には見えてくる景色がある。
ふと自分自身のこともゆっくり見つめてみると、見えてくるものがたくさんある。
これは私自身が少し前にすごく心に響いた言葉。
「幸せは決して外にはなく、自分の内にしかない」
内なる声を大切に。
カウンセリング事業でも始めようかな（笑）
さて、シアトルで乗り継ぎしてサンフランシスコへ。
シアトルの空港ラウンジなかなかよかった！！
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