ごきげんよう(*゚▽゚)ノ

今日もありがとう♡




田村悦子 夢のアトリエ です

神戸、六甲道 
若返りのリンパケアとカウンセリングサロン


昨日は珍しく
朝から活動的でした。


洗濯掃除を済ませて
自営業の作業をして
娘①と、ランチと
ウインドウショッピングして




娘はちびちゃんを保育所に預けられるようになってこうして自由時間が作れるようになってます。
今日は有給で街ブラの日らしい。


ビーフカツ、車海老フライ、超ビック唐揚げ
おいしかったー!
私にしてはよく食べた!
汚く残したけど。(意図せず)
いつぞやの講座で汚く残すと言う課題が今ようやくできました☆
してはいけないと、自分に禁止してることをあえてやることで枠を広げると言う趣旨だったと理解してます。



帰って来て、施術のお客様を
お迎えして。


お見送りの後、強烈に眠くなり
うたた寝からの目が覚めた
↑今、ここ笑




体力がなくなったなぁと
思ってたけど

文字にしてみると
色々活動してるやん、私

と、気づいてしまった
(笑




あなたは
「今日は〇〇しか、しなかった」
と、ちょっぴり罪悪感を
感じることないですか?


私はあります。(胸を張る笑


だけど
「このくらい大したことない」
と、思っているようなことも

文字にしてみると、結構色々と
やってたりするんじゃないかと
思います。




私に似たタイプのあなたなら
わかってもらえるかしら?



今日は何にもできてないな
と、思うことで
心がザワザワする日は

やったことを文字に
してみるのも
心を凪にする1つの方法じゃ
ないでしょうか。




そして、文字にしても
ほとんど何もしてなくても
心や頭が疲れてるんやね。

そんな日もあるよ、人間だもの
(パクリ?笑
そんな自分への甘々も良いね♡






自分を大切にして

自由に楽しく生きよう♬




リンパケアサロン 夢のアトリエ



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嬉しいです❣️
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さとう式リンパケア
インストラクター

代表田村悦子



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