胃のあたりの痛みケア



ごきげんよう(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ

今日もありがとう♡




田村悦子　夢のアトリエ　です

神戸、六甲道　
若返りのリンパケアとカウンセリングサロン


先日の晩にね、
胃のあたりが痛くなってね。



そういえば！と
ふと、意識に上ったのは
ブラジャーがキツイこと。



通販でね、買ったら
他のメーカーで
いつも買うサイズやのに
めっちゃキツイの。



1番ゆるいとこで
止めてるのにね。(涙



で、ブラジャーのホックを
全部外したら
身体中の締め付け感から
解放されてほ〜っとした(笑



そしたら胃のあたりの痛みが
ずいぶん楽になりました。



だけどね、なんとなく
胃のあたりが硬い気がして

寝るときに触れてみたら
ちょっと押してみただけで
結構、痛みを感じたのね。





そこから
痛みのあるとこや硬いとこを
このケア↓で丁寧にしました。

https://vt.tiktok.com/ZSFo5xVyr/




あなたもお腹の調子が悪い時
試してみることをお勧めします



下痢、便秘、腹痛、胃痛など。



これは治すものではなくて
楽になるものです。



それでね、このケアをすると
呼吸がしやすくなるの！


それから
お腹をケアすると自律神経は
リラックスするよう働くのね


安心感が広がります。


ちょうど、赤ちゃんが湯船に
浸かってる時、全身をダランと
させてるでしょ。


心があんな感じになりますよ♡


あなたの人生を応援してます。










自分を大切にして

自由に楽しく生きよう♬



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嬉しいです❣️
ありがとうございます♪

さとう式リンパケア
インストラクター

代表田村悦子



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