バストアップケア



ごきげんよう(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ

今日もありがとう♡




田村悦子　夢のアトリエ　です

神戸、六甲道　
若返りのリンパケアとカウンセリングサロン



昨日は毎月恒例のzoomで
「キレイを甦らせよう
セルフケアレッスン」
を開催しました♪





お互いの近況からの
私が最近、学んだことの
シェアをしてからの
セルフケアレッスンでした。




今回は
バストアップをしました。


レッスンの様子




動画では分かりにくいとこも
説明しながらになりました。


↓この動画だけでも
充分変化はありますので
良かったらやってみてね。



バストアップのセルフケア
https://vt.tiktok.com/ZSFBnWVnR/



このケアを
数日間続けてすると
結構嬉しいバストになって
自信も回復しますよー！

ぜひ、デートの前にしてみて〜笑






人にもよるかと思いますが
数日間のケアで
私は1週間くらい
同じ状態のバストが続きます




日ごろのケアをしていますと
ずっと嬉しいバストのまま
ですよー☆

私は今、ここ↑




私はもう関係ない、と
思ってるあなた！


私はこれで肩こりも
楽になりましたよ（喜



深呼吸するのも簡単に
できるようになりますよ。



自信を持って再び輝いて
行きましょう♪✨







自分を大切にして

自由に楽しく生きよう♬



リンパケアサロン　夢のアトリエ


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嬉しいです❣️
ありがとうございます♪

さとう式リンパケア
インストラクター

代表田村悦子



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