時間が、お金が、労力がもったいない！
そう思って、やっている行動が勿体ない⁉️
かもという話。
ちゃお～♪
結婚から子育てまで＠心屋式心理カウンセラーはまだかよこです！
昨夜は月に2回のハッピー思考オンライン塾。
毎回、塾長ハッピーさんが読んで良いと思った本を課題本として教えてくださいます。
今回はこちらの本
そして、共通の話題=課題本を読んで、そのことについて話したり、全然違う事を話したり、質問したり、笑ったり、泣いたり、悩みを吐露したり…
要はなんでもOKで、安心できる場(^^)
そして、そこに居るだけで
不思議とハッピー思考になっていく！
それは塾長ハッピーさんが、めちゃくちゃ楽しくて、おもろくて、なんでも笑い飛ばすハッピーな人だから。
どれくらい、ゆるいかというと
途中で塾長がおトイレタイムするくらい(笑)
この月に二回の夜20時半から
約2時間半ほどの時間。
いつも時間少し前にzoomにインして
ほぼ必ず顔出しして参加してきました。
休んだのは過去に一度だけ。
それは次男が手術して退院した、
超疲れていた日。
そんなお疲れモードの日も
最初は参加する気持ちもあったんですよねー
それは何故か？
もちろん、ハッピーな人達に触れていると
自分もそっちに引っ張られて
いろんな事が前向きになるからというのもあるんだけど
もっと奥の奥に…
お金を払っているのに、勿体ない
自分が休んだ時に、すごく良い話があったとして、それを聞かないのは勿体ない
そんな勿体ないお化けもビックリな
書いてて恥ずかしくなる貧乏マインド思考だなーって気付きまして。。。
昨夜はある意味、それを手放すチャレンジ♪
ギリギリでzoomイン。
その時の気持ち優先で、顔出ししない、声だけ参加にしよう！と決めて、それをチャットで伝え
たまに声の参加はしつつも、一切、顔出しはせず、画面には映せないほどにゆるゆる参加（笑）
しかも課題本も手元には用意してたけど、
読めてないまま。
なぜ、耳だけ参加に決めたかというと
新学期になり、こども達のチェックしなければの書類、記名などなどモリモリだったから。
それに目を通したり、書いたりしつつ、zoomの画面みたり、ずっとみんなの話を聞いてました♪
これ、無理して顔出し参加してたら、いろんなこども関係のことが後回しになって、自分がしんどいし、イライラになってたと思います。
それこそ、そんな時間こそが、もったいない！
今朝のFacebookに、この記事ほど詳しくは書いてないけど、ながら参加した事を書いてたら、塾長ハッピーさんから、こんなコメントをもらいました(^^)
「勿体ない」を手放してみて、心地よく時間を過ごせて良かったです♪
そして、なんでもOKな居場所があるって
なんて良いんだろうと思います(^^)
あなたは、どんなことを勿体ないと思っていて、そうならないために、どんな行動をしていますか？
「もったいない」と思う思考の中に、実は自分を大切にして、人生を楽しむために手放す思考が隠れていることに気付けるかもしれません(^^)
