おはよう


渋谷か近所のフードコートで過食嘔吐しに行こうと思ってたけど……


家で1人でお留守番ヾ(●´∇`●)ノ


とりあえず母が家にいる間に食べたもの

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納豆
ブリの照り焼き
キャベツのサラダ




母が出かけたあとに追加したもの


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オレンジジュース(ジョッキ)
プリン
マンゴーヨーグルトパフェ
抹茶ロールケーキ
鶏肉の照り焼き(皮メイン)
玉ねぎとナスの炒め物(写真なし)
人参、大根とさつま揚げの煮物(写真なし)



嘔吐




完吐きできたみた


嘔吐前も嘔吐後も41.6kg


前日比0.2kg減


なんであんなに食べちゃったのに減ったんだろ


でも減ってよかった!




嘔吐後の吸収


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ファミマのブルーベリーヨーグルトドリンク
いちご  小3粒





今日は色んなところの掃除して、少し部屋の掃除する


食費浮いてよかったぁ