すごい

5日もカショオしてないぞ!

これはすごい!!!


あっさごはーん

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キャベツのサラダ
チャーハン
ごぼうと豚肉の和え物
いちごジャムのヨーグルト
スムージー
ココア
豚汁もどき
りんご4切れ


食べ終わり


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食べ過ぎた感……(´・ω・`)

ココア追加で少し飲んだら
お腹がたぷんたぷん

カロリー消費頑張らないと

朝の体重は40.2kg

停滞期ですな~





セブンのおにぎり100円セール
まだやってるかな?

研修帰りに
買いだめしておこうかな~

来週カショオするから←ぇ
食べたいもの買いだめしたい!

本当はお弁当とか揚げ物買いたいけど

さすがに腐らせちゃうし
匂い充満しそう