うつ伏せ寝
聞いただけで
ちょっとドキッとしませんか
死亡事故などがおきており
厚生労働省では
「1歳になるまでは、寝かせる時はあおむけに寝かせる」ように呼びかけています。
またまた年齢・月齢縛り…
寝返りをしてしまう時期は
とても心配になりますね
ポイントは
自分で危険を回避できるようになっているか！
赤ちゃんが自分で寝返りが自在にできるようになるまでは、うつぶせ寝はやめましょう
寝返り&寝返り返り
この動作が
十分にスムーズにできるかが重要
日中の起きている時に上手にできていても
夜は寝ぼけていたりするので
動きが鈍かったりします
大人も寝てしまうので
見ていられるわけではありません‼️
上手にできるようになるまでは
うつ伏せのまま寝かせることはやめましょう❗
しかし!
『うつ伏せで寝ると良く寝るんです
』
』とか…
『何度仰向けに戻しても
うつ伏せになっちゃうんです』
』とか…
あるあるですねぇ
どうしても
うつ伏せ寝をさせるときは！
寝入ったら
仰向けに戻してあげましょう！
パターンは２つ！
①ある程度深く寝てから仰向けに
②眠り始める前に仰向けに
おすすめは②
①はいったんは成功しやすい場合が多いですが
うつ伏せ寝から寝始める癖もつきやすくなります
②は最初はなかなか成功しないかもしれません
寝返りがしたくてしたくて仕方がない時期を過ぎると
仰向け寝が落ち着いてできるようになる場合が多いです
寝返りが始まったとき
睡眠時に気をつけること！
ベッドや布団に次の物を置かないようにしましょう！
柔らかい布団やぬいぐるみ
ビニール製の物
(よく見かけるのはオムツのゴミ袋)
固めの布団で寝る
ビーズクッションなどは危険です
落下の危険がないか確認
心配は尽きませんね
我が家は
モニターを使い
お昼寝や夜など
Annちゃんをひとりにする場合は
常にチェックできるようにしています
動くようになると
危険も増えてきますので
そろそろ目も離せなくなりますね
私も気をつけよう
いつもご覧くださいまして誠に
ありがとうございます❗
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