おはようございます！
気持のいい朝を迎えています。
昨日から新月
2022年の3分の2が過ぎました。
新月の願い事は
2022年を振り返りながら
書いてみました。
48時間はOKなので
29時の12時くらいまでに
かくとよいそうですよ♪
師匠の家からみた
昨日の夕焼け綺麗でした！
発揮力アップコーチの
ネネです（プロフィールは→こちらから）
シボキボプレミア（脂肪を希望に変える部）21日間ダイエットチャレンジ
1年前から実験的にやっていた
シボキボ部
（脂肪を希望に変える部）
21日間
私の質問や声掛けに対して
コメントしていくもの。
一切強制はありません。
「ねばらばらない」に変わると
やりたくなくなるからです。
21日間×12ヵ月やってみて
7，8kg減った方多数。
実は
減ることが目的ではありません。
自分でやせたい
と思って自分で行動
してもらうことが目的です。
成果は2の次なんです。
この感覚がつかめたら
ダイエットが嫌なものでなくて
いつでも好きな時に
できるもの！
に変わってほしいからです。
おしり叩かれないと
しないんじゃないの？
って思う方！
わかります！
私もだったら。
でもこれって痩せても
一生おしり叩かれないと
できないなら
自分でコントロール感がなく
やめてとたん戻りません！？
シボキボは
「自分からやる」が
一番の目的です！
21日ずつやってみて
その感覚をつかんで
痩せた方多数。
一緒にやってみませんか？
8月30日までに
申し込んだ方は
入会金5000円と、
9月の参加費2500円は
無料です。
21日までに決めれば
辞めて頂くのもOK
すでに半分席が埋まりましたので
ピンときた方は
取りあえず申しこんでいて
下さいね！！
シボキボププレミア
痩せたい人の21日間チャレンジ！
