今日も雪が振り、
氷点下の朝を迎えた。
エアコンは
霜取りが頻繁に行われて、
継続運転もままならない状況だ。
そんな折
完璧たる対応で試してみたのが
功を奏したのか？
完全に体は温もっている。
その対応策とは
まずは
足元
使用するのは使い捨てカイロの貼らないミニ版。
コレを足裏に忍ばせ
まずはソックスを吐く。
そしてソックカバーの重ね履きだ。
ここで気がついたのは、
厚手のソックスを
重ね履きすると
汗をかいて逆に冷えてしまうという
傾向にあったからだ。
そして
次は
体の温め。
ここでも使い捨てカイロの登場だ。
ここでは貼るタイプの大判サイズ。
神経経路が集まっている
丹田と仙骨の部分に貼るというやり方。
この部分だけで体中の
温めが可能となる。
あとは 首を暖めるため
ハイネックのセーターを着用して
その上に厚手のカーディガンなどを
重ね位するという方法。
基本的には、これで十分だ。
昼過ぎになると
指先の末端神経まで温まっていることを感じる。
そして就寝時には
湯たんぽ・・・・
この効果にも驚かされてしまった。
掛け布団をテントのように空洞化することにより
暖かさは倍増する。
なんと
汗をかくほどまでに暖められている状況だ。
昨年まで
この発想が
出なかったのにも不思議はあるが
まあ
とりあえず解決と言うか
改善されたのだから
文句はいえないだろう。
ただ気になるのは
この方法
誰かが耳元で
囁いたような気がしてならない・・・・・