朝、6:00に起きたのだが、眠気は取れず、また7:30まで寝てしまった(T_T)
別に起きれなくはなかったのだが、ゴロゴロとしてしまい、その間に眠くなって寝てしまった(￣▽￣)
やっぱり、次の行動までのラグが準備の遅さに繋がってると実感した。
むしろ、その時間に起きたにもかかわらず、出発は割と余裕を持って出かけられた。
風呂、着替え、飯、ドライヤー、歯磨きを「今の行動終わったら次の行動、次の行動終わったら次」という流れでできればそのように時間短縮ができる。
日常では「忙しい」、「ヒマ」で行動に移るスピードは違うと思います。
ただ、人生を通して、忙しいとかヒマとかってあんまり関係ないんです。
人はそれぞれ生きられる時間は決まってます。その中でやりたいこととかがあると思います。
なるべくなら早く目標達成したいですよね？
次の行動をいきなり早くすることは難しいかもしれません。
でも、次の行動にスムーズに移そうとする努力はできると思います。
まずは自分もそこから始めていこうと思います♪