白菜1株
塩200グラム
人参4分の1
大根少し
小ねぎ1束
にんにく1株
生姜
林檎半分
味の素大さじ3
ミョルチ大さじ1
アミエビ塩辛大さじ2
砂糖大さじ1
唐辛子粉大さじ10



白菜1株を切って塩200グラムをまぶし2時間以上つける。
白菜を水洗いして固く絞る。
大根、人参は千切り、ねぎは5センチくらいに切る。
白菜にミョルチ、すりおろした林檎、にんにく、生姜、みじん切りしたアミエビ、唐辛子粉、砂糖を入れてよく混ぜる。



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