アプリコットと苺のパート・ド・フリュイ

アプリコットと苺のパート　ド　フリュイを作りました♪

アプリコットはほかのフルーツとも

相性が良く

大好きなフルーツです

アプリコットには豊富なβカロテンが含まれています

他のフルーツと比べてもトップクラスなのです

 βカロテンは体内に入ると

抗酸化作用や粘膜の保護作用のあるといわれるビタミンAに変換されます

アンチエイジングや冷え症の改善に☆