11月のRUNは・・・
目標:50km に対して・・・
41.29km!!
達成率としては82%でした~
またもや目標達成ならず・・・
jognoteの記録です↓
引越してから本格的に走り出してjognoteには8月分から入力してあるんだけど、
8月、9月、10月(ケガで2週間安静だったので参考まで)、11月と平均ペースが徐々にあがってきてますね~。
「早く走れるようになった」のではなく、
「止まらずに走り続ける」ことができてタイムが縮まったのではないかと思います。
目に見えると、モチベーションもあがりますね~
12月は仕事も忙しいのでどこまで走れるか分かりませんけど、一応目標は50kmで。
札幌ドームのナイトランも始まるし、楽しみです。