出張に行くやつが旅立つ寸前に「これお願いします」といいやがった!
普通仕事の予定はみんなきまっているんだから、せめて前日には言ってもらわないと!
社会人としてのジョーシキねーよ!!
「私の今日の予定は無視かよ??」とプンプンしながらしてやりましたとも!
当然自分の仕事なんて終わってないわよ。さらにプンプンだわさ。
ということで、ストレスたまったので初の夜ランへ行くことに。
と言ってもさすがに夜なので、近所を一周しただけですけどね。
ブログにも記録として残しておきますね。
9月27日(木)
距離:2.4km
時間:22分(1kmを9:33分ペース)
300~400mスロージョグして、100m位歩きを繰り返し。
ちょっと腕を大きめに振りつつ、猫背にならないように気をつけてね。
帰ってきてからちゃんと?ストレッチも一応しましたよ。
でもね、やっぱり夜よりは朝とか昼間ランするほうが好きですね~~。