我が家のキッズ、二人揃ってお早い起床。
その御陰で、スクールスタートの1時間前には彼等の準備もレッスン準備も整おっており。
心に余裕を持って生活するためには、時間って本当大事だな、と。
育児をするようになってから、感じるようになった感覚です。
(いまさらですが。笑)

今日も英語deおやこヨガ、2クラスデイですラブラブ


Early Birds(9:50)

参加者様:
ママMさん+Aちゃん
ママCさん+Kちゃん
ママSさん+S君
ママSさん+T君

先に、本日のChampionは、Everyone!(全員!)です。
今日のレッスン、本当みんな頑張りました~ドキドキ
レッスンの最後にもお伝えしましたが、長くクラスに通って頂いてる方も、そうでない方もいらっしゃいましたが、どのお子さんも皆さん初めは泣いていました。
が、もう泣いてませんよね?そして、『うちの子、英語deおやこヨガがますます好きなんです』と、レッスン後にコメントしてきてくださるママさん達。

お子さんの成長、お子さんともちろんママの日々の頑張り、そこに少しだけ後押しをさせて頂く私のクラス。
とっても嬉しいです。
kids2をやっていて、嬉しいと感じる瞬間です。
ありがとうございます。

足、ケガしてしまったとのこと、片足引きずりながら、でも嬉しそうにクラス中をいつものように回ってくれてたT君。音譜Under the spreading Christmas tree、今日のクラス初登場でしたが、
自分の分かる部分でちゃんと歌ってくれたし、good-bye songも歌唱。久々のcut-cutも嬉々とやってくれました。

前回ChampionだったAちゃんは、今回も引き続きの素晴らしい反応。
Whats this?の質問にも、一度だけ伝えたReindeer、違う絵を見せてもちゃんと『Reindeer!』と反応。ママの肩こり解消につながる難しめのポーズも一緒にやってました★

クラスに来るようになってからあんよがスタートしたKちゃん。
Touch!に反応して、部屋の隅からこちらまで歩いてきて、Touchしたり、Boods readingでは、登場するサンタさんにTouchしてみたり。Mummyと一緒にseesawも上手でした。

いつも満面笑みのS君。
とにかく申し訳ないくらいいつも問題無しの彼なので、本当コメントなくてすいませんって感じなのですが。笑
やっぱりお歌は大好きで、歌いだすと嬉しそうに身体をゆすったり、Clap handsもお手の物。
Yum-yumでは、ちゃんと足食べてました。笑
それも笑顔で!

Everybody, Fantastic Job!!! Keep up good work!!!




Caterpillar & Butterfly (11:20)

参加者様:
ママMさん+K君
ママAさん+Y君


2歳2ヶ月コンビ。笑
こちらのクラスでの出会いでしたが、終始楽しそうに仲良く遊んでますね。
2歳児、正直クラス参加が難しくなってくるお年頃です。他のことに興味をひかれて、集中力が持たないから。一緒に遊べるお友達がいたらそれはなおさらのこと。
ある程度はママ達も、『ああ、後で戻ってくる』くらいの気持ちで、でもお子さんや他のお子さんの動きには目を光らせて頂き、危険が無いようにクラス参加していきましょうね。
そして、クラスに参加して欲しい時には、『一緒にやろう』と言うだけでなく、身体で示してあげましょう。くすぐりを入れてみたり、お子さんが喜ぶキャッチの仕方だったり。

さて。
今回感じたのは、二人の英語への反応の良さ。
Thank youやPleaseを私の後について言ってみたり。

K君の、『Oh, my god!!』には、私がびっくり!本当『Oh, my god!!』でした。

今月はクリスマスカラーで行って行きます。
本日からスタートのお歌等も是非お家で歌ったり、手遊びに取り入れて頂き、
クラスに戻ってきて頂けるとお子様の反応も良いかと思います。

最後に、、、個人的な話ですが、寒い時期になってくると、毎年悩む鼻炎。
のおかげで、今日のレッスンは聞き苦しいお歌で失礼しましたっ。
レッスン後記アップが遅れており、、、楽しみに見てくださってる方(いらっしゃれば。。(;^_^A)、ごめんなさい!!!

11/14のレッスン2つ、11/16の週末レッスンに関しての後記です☆


11/14

Early Birdは、
ママMさん+Aちゃん
ママAさん+S君
ママCさん+Kちゃん


C&Bは、
ママSさん+T君
ママMさん+K君



今月のトピックの一つである、Off to the Parkでは、Seesawをママとしてもらい、股関節を柔らかくして頂いたり、皆の(特に男子)の大好きなAirplaneに乗ったり。

今日もたくさんのスキンシップを取ってもらいながらママには伸びて頂きました。

規則的にクラスご参加頂いている皆さんはもうご存知かと思いますが、
そして毎回毎回のお願い、お伝えにはなりますが、

kids2-英語deおやこヨガでは、毎日の生活の中でお子さんが目にすることの多いモノ達をクラスに取り入れることにより、お子さんには日常的に英語を触れることのできる環境を作るお手伝いをします。

嬉しい結果として、
前にこちらのブログでもご紹介しましたが、
T君(ママSさん)が、飛行機を見て(クラス外で)『Airplane』と自分から発してみたり、
クラス中に、S君(ママAさん)が、『Apple』と発してみたり。

そのためには、クラスも参加するのはもちろんのこと、
お宅でも是非お歌等歌ってあげて、お子さんの英語脳をくすぐるタイミングを作る努力をしてあげてくださいね。


11/14のChampionは、、、、
ノリノリの参加でした、Aちゃん(ママMさん)!!!
photo:01








11/16

久々の週末クラス♪

参加者の方ほぼ固定化、みなさんお忙しい中毎回クラスご参加ありがとうございます(*⌒∇⌒*)

ママTさん+S君
ママHさん+Eちゃん
ママMさん+M君
ママYさん+S君



クラススタート前に、ママYさんから、嬉しいコメントを頂きましたのでご紹介です(^∇^)
いつも満面の笑みで参加してくれるS君が、
クラスで行っていた準備運動のCut-cutを自分でやりながらCut-cut言っていたとのこと!
Countingもとっても得意でいつも一緒にしてくれるし。
すごく助かってます。ムードメーカーです、今後も引き続き宜しくお願いします~。

Seesaw、小さいのから大きいのまで、大きいseesawはママの太腿がプルプルしますが、、、
良い運動です。

1 legged Cat(四つん這いから右手前左足後ろでコアを使いバランス→手足逆のポーズ。)では、
お子さん達必ずママに乗ります。笑
ほぼ100%&絶対乗ります。
だからこそ、ママ達はそれも踏まえた上でのバランスなのです。
だからこそ、お腹の奥のインナーマッスルさんが育てられます。
そして、その後のChild poseは至福ですよね。そしてこの時はお子さんが腰に乗ってもらうのも気持ち良いから嬉しい★

そうして今日もスキンシップをしながらクラスはいつの間にか終盤へ。。。

最後はUnder the spreading chestnut treeを皆で歌いました。
そして栗だけでなく、柿の木の下にも座りましたね。

kids2では毎年取り上げている秋のこの歌、今年は今回のクラスで終了。
ですが、おうちで柿や栗を食べる時には、、、是非
お子さんと歌ってみてくださいねアップ


本日のChampionは、、、Eちゃん(ママHさん)!!!
Hello SongやGood-bye Songとっても大きな声で歌ってくれました。
マスクをしてても聞こえる声ってすごいわ音譜



週末クラスの皆様は、次回お会い出来るのが年始になる方も多くいらっしゃるかと思います。
是非、素敵なクリスマス、そして新年をお迎えくださいませドキドキ
こちらにてご挨拶と変えさせて頂きます。


【年末年始~新春にかけてのレッスンに関して】

kids2クリスマスパーティへのご予約、好評受付中です。ご希望の方はお早めに★
→詳細はコチラから。

12月は週末クラスはお休みです。
代わりに、12/8のママフェスでのおやこヨガレッスンとなります。
→詳細はコチラから。

また、1月からは、木曜日のEarly Birdsクラスがお休みになり、全て10時半~のクラスに統合されます。
Early Birdsのお時間にご利用頂いていた方、また少し遅いスタートの11:20がご希望でいらした方々ご迷惑をおかけし、申し訳ありません。
是非スケジュールご調整頂き、今後もお越し頂ければと思います

→詳細はコチラから。

代わりに、新春にはKoala Class(産後ヨガ)がスタート予定です。(こちらは詳細確定しましたらご連絡いたします。)

最後に、、、、
年末年始、kids2は冬期休暇期間がございます。
1月のレッスンスケジュールとあわせ、ご確認の上、おまちがいの無いようにお願いいたします。
年末年始のお休み

では、本日も最後まで読んで頂きありがとうございました!
次回クラスでお会い出来るのを楽しみにしております。
先週今週のprenatal(マタニティ)クラスの後記まとめてアップですドキドキ


11/19

今回は2組様(Y様、A様)のご参加で、いつものマンツーマンから一風変わった今日のクラス。
前日からワクワク生徒様をお迎えさせて頂きましたラブラブ

今回のフォーカスは、子宮底筋とブロック使用した動き

ブロックだけでなく、壁や、人(お互いを使ったペアストレッチ)といったプロップス(道具)を使い、伸びて頂きました。

特に壁を使った骨盤傾斜運動は、『1分ってこんな長いの~?!』というお声も上がってましたが、
自分の身体にだけ集中する1分って本当に長いですよね。
でも、その1分間がとても大事♪

今後も出来る限りペアワークも取り入れて、一人ヨガとは違う気持ち良さをまた味わっていきたいと思います(^∇^)




11/26

昨日の嵐のようなお天気から一転。
晴天晴れ
気持ち良い~

まだお仕事をされてお忙しくされてますが、

『今月は2回ヨガに来れる!』と先週仰ってましたが、嬉々と今日もクラスにご参加頂きました。

A様が背中&腰&肩甲骨が痛いです~と先週仰っていた事もあり、
今回の焦点は、

腰と肩甲骨。。。。うわ、芸が無い(;^_^A

ですが、、、やはり腰は妊婦さんにはとても重要なフォーカス点であり、

且つ、私事ですが、週末に肩甲骨ヨガのWSに出てきた事もあり。

Cat&Cowでもしっかりと骨盤を意識して頂くことで、腰をサポート、呼気の時には、脇下をしっかり伸ばし、背中をリラックスさせ、その名の通りCatになり。

レッスン最後には、

『あ~気持ちよかった❤』

とお帰り頂きました。

あいにく来月はお仕事で参加が難しいとのことでしたが、新春~出産までのラストスパート一緒にたくさん動いて気持ちの良いお産を迎えましょうね。

身体を動かすときはどんな動きでもそうですが、『今私はここを動かしている』と思いながら動かすことで可動域はずいぶん変わってきますし、結果も変わってきますよね。

今回WSで体感した感覚、kids2のクラスにも引き続き取り入れて行きたいと思います。


ということで、肩甲骨ヨガのお話も少しだけ。。。



肩甲骨ヨガを考案された峯岸道子先生の肩甲骨ヨガWS
数ヶ月前から楽しみにしておりました。

冒頭から、『マウスのように肩甲骨を滑らせます』と表現されていましたが、
実際クラスのスタートとエンド時のシャバーサナでの身体の床との密着感が異なる!それだけ
意識して動かすと結果が生まれる肩甲骨。
素晴らしい★★★

久々のWS参加でしたが、2014年は、ヨガの一生徒としての自分をもっと磨いていきたいなと思っております。



ということで、2014年のマタニティクラスのスケジュールはコチラになります。