5月からの勤務
もう5月も終わろうとしていますので今更な感じですが
痛みは激しいものはなし
長時間の座ったままの姿勢からの動き出しはやはりよろしくない
歩くのも波はありますが、1時間くらいはまあ歩けます。
お尻の筋肉を使うのがかなり苦手のようで、痛みが出やすい箇所です。
痺れの範囲が手のひら1つ分くらいしっかり残っています。
歩き続けると酷い筋肉痛みたいになるので、すぐにカフェとかに入っちゃう
術後半年過ぎからは動きまわるから、筋肉がついてくる時期。しっかり運動してねと担当医から言われています。
仕事はフルタイムからの残業OK
出張ありです。
四月の決算
欠員
新規事業
あまりのバタバタさ加減に外来、リハビリともにおやすみ中です。
本日健肢が朝からつって飛び起きました
ちょっと頑張り過ぎなんでしょね。
頑張り過ぎないようにしないといけないなぁと思い直した5月も終わりそうな朝です。