三学期も残り1週！！

今年度前半は、家族みんな元気に過ごせた印象でしたが、

夏休み終わり頃から

次男　初めてのてんかん発作

次男　手足口病

長男　手足口病

長男　インフルA型

次男　緑の鼻水が続く

次男　溶連菌

次男　てんかん発作2回目。からの抗てんかん薬開始

次男　溶連菌再燃

私　　初コロナ

次男　抗てんかん薬開始後初めてのてんかん発作

私　　扁桃炎

と、病院通いが続きました。

こうやって書き出してみると、夫、元気だな👍

私の初コロナは、熱はそんなにで、38.5度ぐらいだった。

けど、吐き気が3日ほど続いて、初めはインフルBかと思ってました。

水も吐いてしまうぐらいで、3日間ほとんど何も食べられず。

久々に食事が取れたときは、味覚がすごく研ぎ澄まされていて、インスタントのコーンスープにすごく油分を感じたのを覚えてます💦💦

扁桃炎は、熱39度超えるし、悪寒戦慄→体暑いを2日間ぐらい繰り返すし。めちゃしんどかった。

発熱2日目に病院行ったらコロナインフル陰性、めちゃ頻尿だと伝えたら、腎盂腎炎の可能性も考えてくださったけど否で。

3日目になって喉の痛みが増して、頸部リンパも痛いし、鏡みたら扁桃腺白く膿んでるし、で、再受診。

扁桃炎だねーとのことで抗生剤もらってだいぶ楽になりました。

原因がわかって、よく効く薬もらえたのはほんまよかった！

コロナはどっかからもらってきたんだと思うけど、扁桃炎に関しては、多分免疫落ちてて常在菌にやられてしまったんだと思う。

昔からダイエット始めると必ず風邪ひくし、

ダイエット成功して普段より痩せると、風邪ひきやすい体質になってしまうし、

だから、私にとってぽっちゃりが1番健康的（風邪ひかないという点では）だったんだけど、

やっぱ生活習慣病とか骨粗鬆症とか気になりだすお年頃なので、最近また筋トレ＆有酸素運動始めてたんだよねー😜

見た目が痩せたいってわけじゃないから食事は減らしてなくて、むしろ健康になりたいからいろんな食材摂るように気をつけてたし。

だけど、調べた所によると、筋トレやりすぎも免疫低下させるらしいので、きっと私は自分の体力に対して筋トレやりすぎてたんだろうなと反省。

これからはぼちぼち続けていければと思ってます。

筋トレについては、なかやまきんに君のYouTube見たりしてる。

有酸素運動については、テレビ見ながら踏み台昇降。以前は早朝（夫がまだ出勤前で次男の突発的な何かに対応できる時間帯）にウォーキングをよくしてたんだけど。ウォーキング気持ちいいんだけど、あさイチに日焼け止め塗るのがめんどくさくてさ。

何も塗らずにウォーキングしてたら、シミできてきたから、まぁ室内で踏み台昇降しとこかー、って気持ちになってます。

これから、紫外線も増えるし、できるだけシミを増やさずに適度に運動して、健康的な体づくりに努めたいです。

最近借りてきた本たち〜

三学期 4〜7週目！！

ずっと悩んでたけど、ついにCostcoの会員になりました😆

会費はやっぱ高いと思うので、「ゴールドスター（5000円ぐらい）」一択やなと心に決めて、いや、5000円でも高いと思って今まで入会せずにいたんだけど。

受付カウンターで説明聞いてるうちに、「まあ、エグゼクティブ（10000円ぐらい）で一旦入会してもいいんちゃう」という気持ちに。

ケチな夫も「エグゼクティブで入ろっかー」と。

で、いざエグゼクティブで入会したとなると「せっかく買い物するならリワード貯めて元取りたい！！」という気持ちが湧いてきて。

じゃあ、どうせ買い物するならCostcoで買おう！

って思考になるわけですよ。

Costcoの思うツボやな〜😁

うまいこと流されてるな〜😜

と思いつつ、いっぱい買っちゃうよね😆

定番、ディナーロールで朝ごはん。

長男は3つ食べるので、すぐになくなります。

（りんご、初めて輪切りにしてみた😁）

ロティサリーチキンの残った骨で出汁取って、野菜スープ作ったのも美味しかった！！

倉庫内ホント広いし、カート大きくて機敏に動けないし、で、店内まだまだ見渡せてないので（それがCostcoの面白さというか魅力でもあるんだけど）、またいろんな商品を発掘しにいきたいと思います！

この三連休用に借りてきた本〜。

「湖上の空」読んでから「てらこや青義堂」を読んでるので、すごく腑に落ちるものがあるけども、

「てらこや」読んでから「湖上」読んでも、「あー、なるほどなー！！」って思えるやろなー😁。

三連休、外は寒いし雪も降ってるので、外出はせずにリビング暖かくしてマッタリと読んでます。

テスト前の長男も、リビング学習してます。

らじるらじるで、NHKのベストオブクラシックかけながら勉強するのが最近彼のブームらしい。

「ドビュッシーが一番好きやわー！」と。

実は私も中高生の時はクラシック聞きながら勉強してました。

家だとCDで、それをカセットテープに録音したものを塾の自習室に持って行ってイヤホンで、聞いてました。

私もドビュッシーを好んで聞いてたのと、あとはベートーヴェンの「チェロ・ソナタ3番」「ピアノソナタ23番」が大好きで、勉強の時はそればっか聞いてました。

長男には、その話したことなかったのに、クラシックにたどり着くなんて。

実に興味深い❗

三学期 1〜3週目！！

次男のドロッと鼻水が出たり治まったりで、学校行けたり休んだりの三学期。

まだ数えるほどしか登校できてません💦💦

地域の小学校では学級閉鎖になってるクラスもあると聞くし、まだまだ感染症流行ってるのね💦恐ろしや。

現在次男が使用している屋外用車椅子、室内用座位保持装置、長下肢装具のサイズが合わなくなってきたので修理するのと、新たに歩行器を作ることになりまして。

去年7月末に整形外科受診して主治医の意見書を依頼し、

装具やさんとリハの先生とで仕様について相談。

その後装具やさんが見積もり作ってくださって、

補装具補助申請のために市に提出する書類が揃ったのが10月頭。

すぐに申請に行き、審査待ちすること2ヶ月ちょい、この度補助の決定通知書が送られてきました〜！！

ありがたや〜🙏🙏

今後、また整形外科とリハの先生と装具やさんの予約を取って、型取り、仮合わせを経て、新しい装具を作ってもらいます❗

スケジュール通りに行けば、今年度中には完成する予定です。

今の車椅子、小さくてパツパツというかモリモリ（なんていうの？、多分、自力での姿勢保持が難しい子の場合、「in the 車椅子」みたいな包みこまれる様なポジションにならんとあかんのやけど、見た感じ「on the　車椅子」なんよね。盛り越しちゃってる感）やし、新しいのできるの楽しみ✨

さて、一方長男坊。

今月は英語月間、かな😁。

まず、学校でGTECのテストがあって。

私受けたことないから、ジーテックなるものがどういうものかさっぱりわからなかったんだけど。

本人は「できた」とか言ってたけど、持ち帰って来た問題用紙のメモ見てたら、間違いいっぱい見つかりました😅

まー、難しかったんやなー。

こういうタイプの問題慣れしてないってのもあるよなー。

けど、単語知らんと解きようがないから、これから新しい単語はどんどん覚えて行ったほうがいいよなー。

と、中学入学時にZ会入会プレゼントでもらった速読英単語の存在を思い出す✏️

割と使い古した感でてるけど、読まないのに無駄に学校カバンに入れてた時期があってこうなってるだけで、ページ開くと中身は新品です😆

今度こそ、通学の電車待ちの時とかに読むらしい😁

で、そんなこんなしてたらZ会から「キャセックまだ受けてないみたいやから、1月中に受けてくださいねー」というメールが来て。

キャセックって何ぞ？ってなって👀

確認したら、半年ほど前にも受けてたシリーズのテストらしい。

で、それも受けまして。

キャセックの方はすぐに結果出るんたけど、

「語彙力がんばれ」「リスニングいいね👍️」みたいな結果だった。

やっぱ語彙力よなー。

速読英単語読もかー、ってなってます。

で、最後。

今回の英検受けます😁

こちらもZ会経由で申し込むとちょっとお安くなるということだったので、なんかお得感で申し込んでしまったら、ジーテック、キャセック、英検という3連チャン受けることになってしまったという✏️

長男にとって初めての英検。

周りの子たちは、1年生の時に3級取ってる子もいて、

今年度は準2級とか3級とか受けてるお友達が多数な中、

うちのコは4級受けます😆

落ち着いて受けて来てくれたらいいなと思います✨

今借りてる本たち〜