１０月に会社の健康診断を受けたところ、
「肺に気腫様変化が見られる」との結果が出ました。
原因は喫煙。
診断結果にはしつこいくらいに「禁煙をおすすめします」と書かれてました。
「気腫様変化？？？」って思って、ネットで調べたところ、
喫煙が原因で「肺気腫」という病気になることがあり、
私の場合、そこまでではないけれど、そのうちそうなるよっていう状態らしいです。
「肺気腫」とは、元同僚Dに教えてもらったところ、
肺って空気を入れた風船のようにふくらんだ状態であるのが普通なんだけど、
肺気腫になると、肺胞が破壊されて、そのうち肺がぺしゃんこになってしまう病気なんですって。
そうなると、自分で息ができなくなって、ひどくなると、酸素ボンベを持って行動しないと
生きていけなくなってしまうらしい・・・。
イメージは沸くんだけど、私、今別に息苦しくないし、なんとなくまだリアルに感じることができないんです。
一度なってしまったら、二度と元に戻らないらしく、とりあえず禁煙すれば、
進行は止められる・・・とのこと。
今まで禁煙しようなんて思ったこと一度もなかったんですが、
さすがに今回はやめなきゃ・・・と。
でも、自分に超甘い私のこと。自力でやめるのは結局やめられなくて、
本数増えちゃったりしそうだし・・・なので、会社に来ている産業医の先生に相談し、
禁煙外来に行くことに。
で、今日、近所の病院に行ってきました。
タバコがいかに体に悪いか、みっちり説明を受けて、「禁煙することを誓います」みたいな
誓約書にサインもして、薬を出してもらい帰って来ました。
禁煙といえば、パッチとかガムが有名ですが、今って禁煙薬があるんですよ。
保険もききます。ガムは噛み方とかがあってちょっと難しいらしい。
パッチもいいらしいですが、産業医の先生によると、成功率は今、
飲み薬の方が若干高いそうです。
で、飲み薬を処方してもらうことにしたのですが・・・明日から飲み始めますが、
大丈夫かなぁ？私・・・。
とりあえず、薬飲んでる間はやめられそうな気がしますが、それがなくなったら、
また再開してしまいそうで怖いです。根性ないのでとてもやめられる気がしねぇ・・・。
とにかく、明日から禁煙始めます。
薬を選んだ理由がもうひとつあって、パッチだと、もう初日からタバコをやめなければ
ならないのですが、薬は飲み始めて１週間は様子を見つつ喫煙OKなこと。
８日目からはきっぱりやめなきゃなのですが、それまでには薬が効いて、
もう吸いたくならなくなるらしいです。
とにかく、やるだけやってみます。
元気が一番ですしね。それを考えたら、やめるしかないんですが・・・。
時々禁煙報告します。