昨日、久しぶりに従姉と電話で話しました。
前から軽く約束しているお食事会があり、それについての
話があり・・・。
うちの従姉は、某アパレルメーカーのプレスをやっていて、
よく雑誌などにも登場してます。
身内の私が言うのもナンですが、けっこうきれいな人。
年齢は45歳になりますが、まったくその年齢に見えません。
久しぶりの電話だったんで、近況を報告し合ってたら、
なんと、ここ半年くらい、出勤前の朝7：30からジムに行って、
一汗流してるとのこと・・・。
土日はゴルフ三昧だそうで・・・。
7：30からジム？？？なんか、すごくパワフル！！！って思い・・・。
そういう努力が若さの秘訣なんだな・・・ってすごく思いました。
私は、ここ何年かでものすごい勢いで太っていて、それは、
美意識がまったくないからだ・・・って思いました。
従姉は、美に対する意識を常に持っているようで、
ジムもそうだし、スキンケアもそうだし、ライフスタイルも・・・。
なんかね、こうじゃなきゃダメだわって強く思いました。
でもなぁ、朝からジムかぁ・・・それはちょっとムリだな。
あったかくなってきたし、またウォーキングを再開しようかなぁ・・・。
とにかく、この肥えきった体をなんとかしないと！！！という気持は
本当にあるんです。
それゆえのお弁当作りだったりもするんですが・・・。
「美意識を高く持つ」・・・言うのは簡単ですが、なかなか
難しい・・・。身内ながら、その美意識に尊敬の念を
抱いてしまいました。
私もここでこの太りすぎにストップをかけるよう、
常に「美」を意識していきたいもんです。
とりあえず、従姉のマネをして、今、ツムラの漢方薬（62番）を
飲んでいます。
”防風通聖散”というもの。
ネットで調べると、「腹部に皮下脂肪が多く、便秘がちな人」に効くらしい・・・。
いわゆる「痩せる薬」として有名らしいですが、その効果は人それぞれらしいです。
私は便秘がちではないんですが、これを飲んでからよりお通じがよくなりました。
痩せてはいないですね・・・そっちの効果は私にはないみたい。
まだ2ケ月目なので、しばらく続けてみます。
もし、ちょっとでも痩せたら報告しますが、それは望み薄っぽいです。
美意識＝努力ってカンジですね。私、努力と根性が一番ニガテな言葉なんで、
ちょっとずつ改善してきたいと思ってます。