私を調和させてくれる一押しのアロマ

 

自分のことは自分で診る、「自分と出会う」自然療法

 

自然療法と暮らしのお教室　double drops

菊地　裕子　です。

 

あなたの好きなアロマは何ですか？

 

私にはダントツ好きな香りがあるんです。

それはローズウッド。

 

お花ほど濃厚ではないけれど、甘い香りです。

とても奥深くて優雅な香りです。

 

ローズウッドには木部を蒸留したものと、葉を蒸留したものがあります。

香りはどちらもリナロールが主体で似ています。

 

リナロールという成分は

抗不安や鎮静作用でよく紹介される成分です。

 

d体とl体があって中枢神経に働きかける作用が逆なんですね。

これがとてもバランスをとるのにちょうどいい照れ

 

大人の女性におすすめの癒し系のアロマです。

 

落ち込んでいる時も、落ち着きたい時も

私を中庸に持ってきてくれるアロマです。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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