自然療法と暮らしのお教室 double drops
菊地 裕子 です。
自分が出産して初めて
赤ちゃんのお世話をすることになったお母さん
今の時代は多いんじゃないでしょうか？
私もそうでした。
育児書やネットで情報は頭に入っていても
実際、目の前で赤ちゃんと向き合ってみると
思ったようにいかないことがたくさんあります。
まともに眠れないし、疲れも取れない
家事も回らない
ひとりで外に出ることも出来ない
これ、みんな過去の私の症状です。
我が子の成長は嬉しいけれど
ひとりの女性として
ひとりの時間を楽しむことが出来ないことは
実はとてもストレスがたまることです。
毎日まいにち、我が子と一緒。
それは幸せなことかもしれませんが
孤独を感じる人が多いのも事実
独身の頃は働いていて自由になるお金があった。
ショッピングに行ったり、友達と呑みに行ったり。
そんな世界が遠くなって
社会から切り離されたように感じるかもしれません。
子育てがお母さんひとりの肩に乗っかっている。
この環境は、確実にストレスを生み
いつしか心や体に表れてきます。
私にもそんな子育て期がありました。
原因不明の肌荒れが治らず
病院でもらった薬も効きませんでした。
その時ようやく気づいたのが
自分の本当の気持ちを封じ込めた事によるストレスで
体がちゃんと働かなくなっていること。
毎日の暮らしの中で続けてきた食事やケアの仕方が
体を作り上げていることでした。
だからこそ
今、子育てに孤独を感じているお母さんたちに
早い段階で、ご自分を解放して欲しいのです！
お母さんだからって、なんでも自分を後回しにして欲しくないんです。
お母さんから幸せになろう！
子どもはお母さんが大好きです。
お母さんが笑顔でいることが
子どもの何よりの安心です。
心に溜まった澱を吐き出して
自分を癒していこう！
アロマやハーブは薬草です。
香りや植物に触れることのヒーリング効果だけでなく
薬効のあるものなんです。
今のあなたにおすすめのケアも
しっかりお伝えさせていただきますね。
お話会で待ってます。
ぜひ、きてね。
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