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自分のことは自分で診る、忙しい人のための自然療法
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自然療法と暮らしのお教室 double drops
菊地 裕子 です。
花粉症をはじめとしたアレルギーは
近年、どんどん患者数が増えています。
アレルギーってね
免疫が弱っているのではないんですってよ。
過剰に働いている → バランスが悪い
状態なんですね。
言わば、誤作動かな。
本来、生きものの体は不具合があっても
健康体に戻るようにコントロールされています。
（これが自然治癒力ですねっ！）
でも自然のリズムからかけ離れた
忙しい現代生活の中で
いつしか…
うまく働かないようになっていってしまったんだねぇ。。。
でもっ！
今からでも、ちゃんと良くなっていくことができるのも
カラダの素晴らしいところ。
毎日の暮らしの中でできることを重ねて
アレルギーの症状が出にくくなる体造りをしていきませんか？
ちょっと、食べるものに気をつけたり…
ちょっと、肌につくものに気をつけたり…
そしてちょっと、アロマのケアを取り入れたり。
そんな暮らし方を始めてみたい方のために
「アレルギーのしくみとアロマでできること」
という小冊子を作りました！
ダウンロードはこちらから。
ちょっとだけ中身をご紹介するね！
カラーイラスト入りで、わかりやすく説明しているよ！
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