体重が。今日は走らないので腹筋、お尻歩き等を家でやりました。 連休明け、なぜか体重が増えている。。。 走ってるのに～ とかいいつつ今日は昼食後にシュークリーム食べて 夕食後に塩煎餅とレーズン蜜のかりんとう（ほんのり酸っぱくて美味しい）なんか食べてしまいました。 減っていると思った体重が増えていたので微妙にヤケッパチ気味。。。
）なんか食べてしまいました。