日々ダイエッター
この秋冬シーズンでフルマラソンで4時間切りを目指します。・・・と思っていたのですが、今シーズンではムリかも・・・毎日マイペースに頑張ります。
昨日の国立競技場ランで
なるべく白線の上をまっすぐ走ってみようと意識したせいか
お尻が筋肉痛!
正しく走れている証拠なんじゃないでしょうか
えへへへへへへ