夕飯クローバー

息子クンとアタシの日常-20110202185408.jpg

☆梅しそシラス炒飯
(+長ネギ、人参)

☆生キャベツ

☆ワンタンスープ
(長ネギ、モヤシ、生姜、椎茸)


数日前から
旦那がダイエットを始めました。
結婚前から15キロ位増えたらしい。
本家に比べたら
まだ②小さめだけど着々と
“ひこまろ”になりつつある旦那…
うっすら似てきてますガーン


気を使ってカロリー低めなご飯にしたら
なんだか居酒屋の〆みたい…


そして手頃&簡単なキャベツダイエットに
アタシも乗っかってみましたにひひ
食事前に1/6玉の生キャベツ。
ザク切りの方がいいらしい。
よく噛んで食べると
甘味があっておいしいキラキラ
今日はクレイジーソルト、ごま油で。


息子クンもパク②食べるニコニコ
クレイジーソルトが気に入ったみたいで
「キャベツないからもっとー!」
って追加。
炒飯もスープも完食。
ごちそうさましてから
キッチンにお皿運んだら
[炒飯おかわりー!]
って旦那用に寄せてあったのから
小皿によそってキッチンで食べてるし。
縦に伸びろよービックリマーク
よく食べました、
ごちそうさまでした!