この猛暑。

なんとかなりませんかぁ
汗疹拡大中
外仕事なので
容赦なく汗が出るから
ﾎﾟﾂ②ｶﾞｻ②
痒いし痛いし、汗が染みる
赤ﾁｬﾝの辛さが
身にしみてわかりますぅ。
蕁麻疹もちらほら…
ﾊﾀﾁを越えてから急に
お肌の弱くなったｱﾀｼには
厳しすぎﾃﾞｽ





昨日作った焼きｶﾚｰ風味ﾊﾟﾝ
朝食にﾁﾝして食べました。
見た目は残念
でも味はなか②でした
息子ｸﾝもひとつ食べたし。
けど、ｶﾚｰﾊﾟﾝは
揚げた方が好きかも。
今度挑戦しなきゃ





夕飯。



☆ご飯

☆ｶﾙﾋﾞとﾓﾔｼのﾆﾝﾆｸの芽炒め

☆冷や奴
(おろしﾆﾝﾆｸ､豆苗､ｺﾞﾏ油､醤油)

☆味噌汁
(ｷｬﾍﾞﾂ､ﾜｶﾒ､こまち麩)


買い物中に
「これひとりで全部食べたい」
「大きい(入れ物)のにして！」
と息子ｸﾝが見つけたｶﾙﾋﾞ。
特売品だけど美味しい
息子ｸﾝご飯に乗っけてﾊﾟｸ②。
いつもと変わった冷や奴。
美味しいねーって
1番になくなりました
ﾆﾝﾆｸﾊﾟﾜｰでﾊﾞﾃないように。
味噌汁もあっという間
ご飯だけ半分お残ししたけど
まぁ②食べました。
ごちそうさまでした！