行けたー！！！
昨日からやたら調子良い♫
脚のむくみも寝る直前の半身浴と、着圧ソックスで今日はちょっとはマシ！！
左足、ソファで左向きに横になってたから相当痕ついてる
でもさっき姉の足と比べたら厚さが二倍あったけどねー
足ってあんな薄かったっけ？的なw
忘れましたわーもぅ
とにかく少し動いては横になる。
を心がけて、股を急に開かないように生活すれば大丈夫みたいです
で、ブックオフで買った本！！
息子の帰宅まで時間なくてとりあえず今日は骨盤系と肩甲骨系の自分の為の本急いで買いました
今出来るのは肩甲骨かな、、、
キャッチーなところから入門です！！
目標は華奢な腕まわり！！！w
鏡見てソッコー幻滅だけど頑張る