先日、ＤＨＣの通販でお買い物！
大豆イソフラボン ＆ カルシウム を購入！
ここ最近、サプリLove（*^_^*）！
４０歳すぎると、やっぱり体調に少しずつ
変化がでるお年頃らしいです(>_<)！
女性ホルモンが少しずつ減少するみたいだからね！
ま～しょうがない！
でも、なるべく快適に毎日を過ごしたいって思ってね！
自分で出来る事は？って思って…
少しだけれどサプリを飲むようにしてます
ちなみに、女性ホルモンと同じような働きをする
大豆系も積極的に食べているよ～
納豆や豆腐なんかをね！
以前は、好きだけれど、あまり食べなかった感じ！
でも、心を入れ替えて！
やっぱり食から栄養を取らなくちゃ！って改心！
で… 今は特に納豆を積極的にとってるよ！
納豆チャーハン…
納豆卵焼きやら…
納豆チゲやら…
納豆お好み焼き…
色々バリエーションを増やしてます！
そんな中、先日…
納豆の天プラを作ってみた！
納豆とちくわを使って、天プラの衣をつけただけの簡単なもの！
ちなみに、私…
天プラって苦手！
家じゃほとんどつくったことないし…
そんな私が作った天プラ！
げ～～って感じのかなりの失敗作！
見本はおいしそうだったんだけれどね！
何がいけなかった？？？ 何が？？？？
何でまとまらないの～？？？？
っていうくらい…上手くまとめる事が出来ずに
ホント 微妙な天プラになっちゃった！
でも、子供たちおいしい～っていってくれた！
いや～ よかったよ！
失敗してもおいしいとは…
納豆の底力は凄いね！