昨日は、お兄ちゃん… 学校でプール検定があったみたいです!
で、結果!ニコニコしながらご報告!
息つぎして、50メートル泳げた~との事でした!! パチパチ~♪
本人めっちゃ喜んでたよ~!
ちなみに、今回のママとの泳ぎレッスン前には…
息つぎなしの23メートル 息つぎした場合は、15メートルほどの泳ぎでした!
なので…かなりの進歩ですよ~!
そうそう!先日の5回目のママとの泳ぎ練習…
ちょうどおにいちゃん、スランプ状態でね~!
試行錯誤しても、なかなか結果が出せない状態!
泳ぎのフォーム自体はかなり綺麗な感じになったのですが…
なんせ息つぎがね~ 上手くいかないのよね~って感じ!
話を聞くと… 1回目、2回目、3回目とだんだんと苦しくなってくるとの事!
なので、先日は、息つぎのやり方を色々試して、いろんな練習をしていたんです~!
それがこんな感じ!
★ビート板をつかっての練習!
片手でビート板を持ち、もう片手は足の方へ下げた状態で…
顔を横に向けたまま(息つぎの状態ね!)で、バタ足の練習
顔を上げすぎるとバランスを崩して、上手くバタ足が出来ないので
この方法を数回行って、体の状態を確認!
★息つぎ方法を4かきに1回から2かきに1回に変更
どうしても息ぐるしい感じがするとの事なので…
息つぎの回数を増やしての練習!
プールの中で、立った状態で練習させました!
少し、慣れてくると、2かきに1回の方が楽との事!
何回も練習していたら、なんだか上手になってきたよ!
なので、実際に泳いで貰うことに!
★フォームを気にせず、とりあえず息つぎに注意!
立ち止まっての練習では息つぎがいい感じになってきたのでね!
とりあえず距離やフォームは気にせず、泳いでみて~と言ったら…
おおっ!息つぎを何回も出来た!
途中で止まってしまったけれど… 興奮しながら喜ぶおにいちゃん!
気をよくして、もう一回やってみる~ってまた泳ぎ始めました!
お次は… 20メートルプール完走!(25メートルじゃないのが残念!)
もうここまでくると…
泳ぐのが楽しくて仕方がない様子!
次は、何回息つぎが出来るのか?って数えながら泳いでいたよ!
そうこうしているうちに、息つぎの仕方をマスターしちゃった!
お兄ちゃんの息つぎ姿!
若干頭がというより、顔面が上に向くように息つぎしている感じ!
でもね!以前みたいに、無理に息をしたい!っていう感じでもない!
なので、この息つぎの感じで少し様子を見てみようと思います!
フォーム自体は、そんなに悪くはないしね!
慣れてきたら… もう少し楽に泳げる方法を考えないとね~
後は… 今は右側だけの息つぎだけれど、やっぱり両方出来るといいよね!
もう!色々試すことがいっぱい!
なんだか、私も楽しくなってきたよ!
で… とりあえずの目標は、100メートルかな~!(*^_^*)
がんばれ!にいちゃん!