ついに恐れていたことが…
私も風邪ひきました！
実は、去年の年末にモモちゃんが風邪をひいて…
その後、おとうと君！
大みそかには、お兄ちゃん！
新年から熱が上がったり下がったりとしていた感じ！
そして、昨日の夜からは…ついに私です！
もう昨日の夜から薬のお世話です！
ちなみに、私… 風邪を引いた時には、あらゆる事をして、短時間っで
治そうとする人です！(笑)
なので、風邪薬はもちろんですが…
足のつぼ押しやら、うがいやら…（うがいホントに何回やっただろう？
そのおかげか…昨日はめっちゃくちゃ痛かった喉の痛みが治まりました！）
他には、栄養ドリンク飲んだりね～！
毎回熱は出ない私なのですが…
今日は、体全体に寒気がある感じです！
なので… 対策のために、ホッカイロを使ってます！
まず、ちょうど腰のあたりを一ヵ所！次に、首の後ろを一ヵ所温めてます！
首の後ろはお勧めですよ～！
なんだか、ほっとする感じです！
また、頭と首の根元や、肩に近い首のあたりもいいですよ～！
熱くなり過ぎないように、大き目のバンダナに巻いて首に巻いている感じです！
もうひとつ！
アロマオイルを使ってます！
いつもは、玄関先にあるアロマディフューザーをリビングへ
（我が家はこれ使ってます）
殺菌効果のあるティーツリーを数滴お水に垂らして…
お部屋に爽やかな香りを…
この香りね～！スッとした清涼感のある香りです！
う～んたとえるなら、薬品の香りって言う感じかもね！
でも、この香りが慣れてくると、とっても気分を落ち着かせてくれます
で…今の私のお姿…
部屋着に、カイロつけて… なおかつ フリースの着るブランケットを着て
カップに入れた白湯飲んでます！
白湯も体にはとってもいいですよ～！
こちらもお勧め！
そうそう！私のうがい… 喉の奥の方までうがいをしたいので…
毎回、イナバウア～みたいな感じで体をのけぞりながらうがいをします(笑)
意外と喉の奥までうがいが出来るので効果的なのですが…
一歩間違えると…鼻の方にお水が行ってしまって…
めっちゃ苦しいことにも… でも、この方法が私は一番好きなんですよね～！
とりあえず、ママ業をしていると、なかなか風邪になってもベットでゆっくりとは
出来ないのでね！必死に直している最中であります！（*^_^*）
皆さんも風邪には注意してくださいね～（*^_^*）