昨日ね!ダイエット目的で…また新たな試みを
それはね! 縄跳び
何気に、子供の時って得意だったの
なので、先日スポーツショップで赤い縄跳び購入して
胸をサポートするスポーツブラも買って…
朝の涼しい時を選んで、お外で飛んでみました
気持はね! ボクサーみたいな走りながら飛ぶ感じ
でも、難しいね~
簡単にできると思いきや…
ペースを間違えると…すぐに引っ掛かってしまって…
痛~ってな感じ
でも、ここであきらめない私
がんばってみたよ
でも、5分が限度だった
は~ は~ってすごい息がきれちゃった
やっぱり、体力不足は否めない
予定では30分は簡単ね!なんて思っていましたが…
結局5分程度で終わり
でも、明日もやってみよう
継続することが大事だものね
めざせ! 30分です