何のおかげ?? 教えて~って


最近、よく友達に言われます 溜め息


出産後2ヶ月でどうやって体型戻したの???って



トリプルキッズのピースな毎日


トリプルキッズのピースな毎日


う~ん… 私にもわかりません ムンクの叫び


なんせ~


ぷちヨガやったり…


ストレッチやったり…


骨盤ベルトしめたり…


骨盤体操したり…


モモちゃんと長距離の散歩したり…


なんか、ここ2ヶ月色々やってたんですよ にこきらきら


これ!効きそうかな~??と思ったらすかさず実行の私 ガッツ


なので、どの効果が一番高いのかわかりませんが…


とりあえず、いい感じに体型が戻ってきました ラブ


(でも、何となく骨盤ベルトが一番良かったかもね)


体重でいうと、まだ3キロの壁が少し崩れたところ 


お腹のお肉がね~何気にぶにょ~ってあるんですよ!


そこが不満~ 怒溜め息


もう少し頑張ってお腹のお肉なくしてやるぞ~ ガッツ