何のおかげ?? 教えて~って
最近、よく友達に言われます
出産後2ヶ月でどうやって体型戻したの???って
う~ん… 私にもわかりません
なんせ~
ぷちヨガやったり…
ストレッチやったり…
骨盤ベルトしめたり…
骨盤体操したり…
モモちゃんと長距離の散歩したり…
なんか、ここ2ヶ月色々やってたんですよ
これ!効きそうかな~??と思ったらすかさず実行の私
なので、どの効果が一番高いのかわかりませんが…
とりあえず、いい感じに体型が戻ってきました
(でも、何となく骨盤ベルトが一番良かったかもね)
体重でいうと、まだ3キロの壁が少し崩れたところ
お腹のお肉がね~何気にぶにょ~ってあるんですよ!
そこが不満~
もう少し頑張ってお腹のお肉なくしてやるぞ~