現在、おとうと君が風邪を引いています
よく風邪を引くので… 私も風邪を移されないように
ちょっと気をつけています!
しかし… 気をつけていても… 喉がイガイガする時が…
そんな時、いつも… 喉のツボを押すようにしています!
イガイガの初期であれば… 私は、このツボ押しで
症状がよくなり元気になってしまいます!
その のどのツボとは…
天突(てんとつ)というツボです!
鎖骨と鎖骨のちょうど真ん中にあるツボです!
せき・たん・ぜんそく・いびきにも効果があるようです!
【やり方は…】
①あごを軽く上げ上を向きます
②人差し指と中指と薬指を使用します
③人差し指と薬指で左右の鎖骨の上に指を置きます
④中指を少し下向きにしながら…
鎖骨と鎖骨の間の真ん中のくぼみ押さえればOK!
あまり強く押したり、指をまっすぐ状態で押すと…
ゲホゲホっとなってしまいますので注意です!
今の時期おすすめです!