わざわざあの人との思い出の引き出しを開けて
癒すようなことはもう少なくなった。
今日はあまり気分が晴れなかったな。
本を読んだりしてなるべく1人で過ごした。
以前、YouTubeで不倫関係の動画を見ていたら
不倫は依存だと説明している人がいた。
確かに…。
別れたのに繰り返し考えるし
頭の中まで支配されていたし
私って依存症という病気なんだと思った。
それを自覚してみると、また心が少しスッキリした。
そういうことに近づかないように自分を守っていかないといけないね。
1人で辞めるには強い精神力が必要とも説明していた。できた人は本当にすごいとも。
辛く苦しかったけど、褒められるようなことではないけど、少し嬉しかった。
人って変わらない。
変わらないことが楽だし、居心地が良いから。
あの人はきっと、また私の代わりになるような人がいるのかな。いるかどうかわからないけど、いないなら探しているんだろうな。
でも、人って変われる。
変わりたい、変えたいって本気で思えば、絶対にできる。
右上がりの直線ではないけれど
3歩進んで２歩戻って…そんなときもあるけれど。
選ぶことができる。
自分の心の中に答えはあって、自分の手で選んでいく。未来は今の選択の積み重ね。