ヨガ🧘‍♀️レッスン



この日は体幹を重視したレッスンであり、暑くなってきた今…

汗が止まりませんガーンあせるあせる


日々何度やってもナカナカできない。でも、このできた時の喜びがイイですよウシシチョキ

すいません…

ポーズの種類がありすぎて、覚えてません汗
私もヨガをやるのに必死なもので音譜


お疲れ様でした!