米友のブログ

御年70歳になりました。
仕事も辞めて、自宅警備をしています。笑

65歳の時に後縦靱帯骨化症になり、ウォーキングをしたりYouTubeを見ながらダンスや筋トレなどをしてリハビリに励んでいます。

日々感じた事を独り言のように更新します。