農業は予防医学になりうる

きょうは、とってもいいお天気になり、まさに田植え日和でした     ってか、ちょっと暑かったけど

雨天のはずが、快晴    でも、風が吹いてくれたから気持ちよかった

近くにある大歳神社でお田植え際と称する神事をしていただきました。昔から続くこのような神事も、改めて大切だなあと感じました。宮司さんの祝詞、横笛が、風にのって天高く届く感じ、腹から細胞全体のお清めのように響き渡るどう叩きの音は、迫力そのもの

祝詞の終わりに神社の社屋にフィユ～っと風が通りました

農業の先生がきれいに ババヒキと言う農機具で、稲植え場所がわかるように田んぼに線を引いてくださって準備が出来ていました。

ここが私達の田んぼ、約8せ。   30キロのお米袋が約8つです！   農業の先生ご夫婦、一緒に借りてる熊子ちゃんと言うこともその息子ちゃん。そして熊子ちゃんのお友達、伊勢ひかり会の方とでやりました。

全部植えたどー

めっちゃいい景色

牛も、放たれているのどかな場所

こんなよい環境での農業は、最高に気持ちいいです。

山々の緑に囲まれ、今はホトトギスがアチコチで鳴いています   

呼吸も自然と深くなります   組織で働いてると、上下関係、ノルマ等々 縛りも多く自由が効きにくいから、きっと交感神経優位状態。そうすると、アドレナリンビンビン   いつも気が休まらず、呼吸も上半身の浅い呼吸になりやすいですよね。

けど、ここだと、こんな場所だと、心も体も解放されて、作業中も深呼吸バンバン、歌ったり、笑ったり、笑ったりしながら自然と深呼吸を沢山することとなり、きれいな酸素が身体中を巡ります

ストレスフリー✨🆓✨   で、酸素が身体中をめぐれば、細胞の再生

聞こえてくる小川のせせらぎや、そよぐ風は、からだと心の浄化をしてくれたり、宙と大地からエネルギーをいただいたり    気の調整

田植えは、慣れないので腰がバリバリに痛くなりますが、やってる間に段々体の使い方も体得していきます

田んぼの中は、前にもブログに書いたけど、無肥料無農薬でやってるからとってもヤワヤワ。水が少な目の所はやや固いかな？  まあ、とにかく足👣の抜き方から何から、体幹トレーニングになるのです❗

ここの田んぼは浅いけど、まこもを植えた阿具の田んぼは、膝まではまるヤワヤワ田んぼ   場所によって土質が違うので、ソコソコで色々な筋肉を使ってトレーニングです。

インナーマッスルできちゃう。   あ、これは将来への寝たきり予防

そして、なんと云っても出来上がったお米がまた、私達の生きる力になってくれます。

稲って、物凄く強いパワーを持っています

稲の苗って、初めは磯野波平さんの頭の毛のように、ひょろひょろしてるんだけど、大地にしっかり根を張って、株を増やし、無農薬無肥料の土の中の沢山の微生物たちからを借りてすくすく成長してくれます。少々風が吹いて倒れそうになっても、また、ニョキっと体制を建て直して、凛として大ききなるんです

まるで野原の野草のようです      

       だけど

         それだからこそ、そのパワーが呼吸して酸素と共に私達の体を作る、細胞を再生させる助けになってく

         れるんですよ

こうしてみると、

    心にも体にも優しい農作業は、まさに予防医学だと思いませんかあ