Twitter仲間さんの手作り小豆カイロがとても素敵だったので、私もハンドメイドしました
使った小豆はスーパーに売っている北海道十勝産小豆。賞味期限が近くて使ってなかったもの。
使い捨てカイロや湯タンポは乾熱ですが、小豆は水分を沢山含んでいるため温める事で蒸気が出て湿熱(加熱の際水を利用する熱)になります。
その蒸気を利用したのが小豆カイロです。
蒸気による湿熱は体の奥深くまで届くので芯から体を温めてくれます。
また小豆には遠赤外線効果があるので普通の使い捨てカイロより温まるとも言われています。
私が今日作ったもの⬇️
右側はおまた専用の小豆カイロです。女性が使うライナーくらいの大きさにしました。
私は腹巻きﾊﾟﾝﾂをはいているのでﾊﾟﾝﾂとの間に挟んで使います。子宮冷え予防にも良いかと。
左側はアイピローサイズのもの。
近眼の娘用にも作りました。
生地は化学繊維より、麻やコットン、ガーゼがお勧めなようです。私は百円均一で子供用ガーゼタオルハンカチとガーゼの手拭いを買ってきて作りました。
使用方法は市販の「あずきの力」とほぼ同じ。
電子レンジ500Wで50秒くらいが調度良かったです。保温持続時間もMAX1時間くらいかな。
一度使ったら4時間は使わず休ませた方が良いです。
小豆カイロは繰り返し使えてとても経済的。尚且つエコです
どのくらいもつかはまだわかりませんが市販のものを基準とします。
小豆カイロをレンチンすると蒸気と共に小豆のほろ苦い香りに癒されますよ
最近少し暑くなってきて湯タンポ作りが少々めんどくさい時も即席でお腹を温める事ができて便利な温活グッズだと思います
手作りすれば色々好きな形に作れるので首肩用の大きめサイズも作ろうかなぁと検討中
ハンドメイドをしている時間は無心になって集中しちゃいます。手作りのものって何でもそうですが、素材から選ぶ事が出来て暖かみがあり愛着も湧き、大切に使えるので大好きです。