『先人から学ぶ豊かな生き方。
40歳までの登り方、40歳からの歩み方です。
人生80年の時代。
40歳を境に人は心の持ち方が
自然と変わっていく。
この流れに乗らない人は
心や身体のバランスを崩すことが多い。
心の病いになる人を見ると、
40歳を境に病気の原因が変わる。
若いときは頑張れない人が
心の病気になりやすく、
40歳を過ぎるとがんばり過ぎる
人が心の病気になりやすい。
人間は年齢にあった流れがあり、
その流れに乗ることも大切なのかもしれません。』
40歳を過ぎるとがんばり過ぎる
人が心の病気になりやすい。
と言うので
つい
あ~すれば良かったかな

もっとこうしなきゃ

と思ってしまうときは
"がんばらない。
がんばらない。"
とおまじないを自分にかけます(^-^)/
(シンママはがんばってきたの何歳でもいいと思います
)すると
力がぬけて楽になる感じがします

最近お気に入りの
自分に優しいおまじないです

シングルママもパパも
たくさんがんばってきたもんねd(^_^o)
がんばらない。
がんばらない。
近所で売っている
おばあちゃんの手作りクッキー!
優しい味がします

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