楽観主義で長生き

できるらしい。

確かに自殺とかしなさそう。

そして楽観主義になる方法もあるとか。

それは感謝すること。

それは現実を受け入れること。

それは親切をすること。

それは深呼吸すること。

って、そんな簡単にできたら世話無いんだけどね。

あ、深呼吸だけならできるけど良いのかなそれでも。